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学习吹葫芦丝的优点有哪些?

 
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  • 发布日期:2012-07-06 11:00:32
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    葫芦丝考级总共分有十级,要在规则的考级曲目中抽取两个曲目和一道操练曲,八级以上考生除了两首自选曲目外还要进行随场抽试 提起学吹葫芦丝,听到人家吹的那么悦耳,那么悦耳悦耳,有人总觉得费气伤力,以为"成人不宜"或"少儿不宜"。实际上,这是对葫芦丝缺少知道和了解的成果。学吹葫芦丝有以下优点:

    1.有利于操练肺活量,进步心肺功用。常言道:人活一口气。人的肺部是肌体气体交流的中转站,是人体首要的呼吸器官。肺活量大,便是说肌体摄氧和排出废气的能力强,体内供氧富余,这就能有用防备脑萎缩等晚年疾病的发作。学吹葫芦丝要常吹常炼,不能连续,贵在坚持,才有用果。坚持数年,必有用果。气味的运用也要考究技巧和规矩,并不需玩儿命的吹,而是有缓有急,有强有弱。提到操练肺活量,是因为操练吹葫芦丝时要先深深地吸一口气,便是做深呼吸,然后吹出一个长音,气要吸足,也要快吸,以口为主,口鼻一起吸气,然后均匀、平稳地呼出,操控好气味的流量,使之时间长而不吃力。一般初学者一口气能吹奏10-15秒,经过操练后,一口气可吹奏20-30秒,乃至更长。这需求长期操练,并非一日之功。

    2.有利于操练大脑,防止和减缓脑变老。大脑是人体的中枢系统,是人体的"司令部"。在人体中,大脑是耗氧量最大的器官。大脑的功用不阑珊或缓阑珊,人就能坚持生命生机。常言道:脑子越用越灵。脑怕不必,身怕不动。除了专业人士之外,大部分人是隔行来学乐器的,是进入一个新的范畴,何况,学习乐理常识、学唱和背诵博狗到演奏的进程,实际上便是练脑的进程。听说,人的脑细胞共有120-140亿个,平常人只被开发运用3-7%,连爱因斯坦(德裔美国科学家)也只不过才运用了10%。可见,大脑的潜力很大,可塑性很强,不能搁置,还有非常大的运用空间,一定要多用脑、勤用脑、多用右脑、科学用脑,促进大脑功用的发挥,推迟脑细胞的阑珊,减缓脑萎缩和防备脑发呆。要演奏好一支曲子,最好把博狗背下来,我就常常一边漫步一边背谱儿、哼曲儿。这不便是操练脑子、进步记忆力的的好方式好机会吗?
    3.有利于手指和舌头功用的操练。常言道:十指连心。阐明手指对健身的重要。学吹葫芦丝,手指和舌头的技巧很要害,舌、指要同步,需求二者的有机合作。手指的技巧首要表现在滑音、颤音、倚音、叠音、打音,还有搧音等。要加强活指操练,闲暇时就能够随时随地的操练,手指越灵敏越好,有利于末梢神经的血液循环,有利于健脑。要多活动舌头,包含让舌头在口腔里"翻江倒海",舌头也是越灵敏越好,有利于身心健康。舌要清,指要松,吐音要做到清清楚楚、洁净有力,舌吐指动,合作默契,不要像一锅粥,而要呈颗粒状。舌头在吹葫芦丝时的吐音分单吐、双吐、三吐。每支曲子的第一个音就要用舌头吐出来,是单吐音,音头不能软,要爽性、稍用力,能够防止出咕音。

    4.有利于调整心态,防病治病。中医《内经》中说:内无思维之患,以怡愉为务,就能变百岁而不衰",便是首要要有一个达观向上的心态。在我国运用音乐医治疾病,像医治头痛、失眠、精神病、抑郁症等,已有几千年的前史。古人讲:"乐者,药也。"现代医学证明,音乐关于调整人的心态、心境、血压、呼吸、脉息均有活跃的效果和显着的感染力。听到哀乐,人就感到压抑哀痛;听到轻扬愉快的乐曲,人就振作昂扬、容光焕发;听到噪音就尖锐堵心、烦躁不安。据专家介绍,人体细胞总在悄悄振荡,音乐也是一种声波振荡。二者构成共振时,声波悄悄按摩细胞,使人发生一种奇妙的快感。而葫芦丝的声响是轻捷、潇洒、柔软、漫长而悦耳,不吵人不扰民。当你经过努力总算学会了吹葫芦丝时,当你吹起自己心爱的葫芦丝为咱们演奏时,你会心境愉悦,心态平缓,忘掉了烦恼、忘掉了忧虑,多少高兴在心头!  

       咱们与葫芦丝相见恨晚,现在开端加油,为操练身体,愉快心境,吹起葫芦丝,让咱们的日子多彩多样,咱们的日子充溢阳光!

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